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Pre-vieni in Piscina

Assicurati una stagione di salute e di sport!

Perché è importante investire nella salute? Ecco tre motivi per venire in piscina!

1. Il movimento è Prevenzione

Prevenire significa “precedere qualcuno” quindi porre in atto tutta una serie di azioni finalizzate a eliminare o a ridurre al minimo il verificarsi di situazioni dannose e/o pericolose. La prevenzione è importante per il nostro organismo ed è una diretta conseguenza dell’attività fisica. Infatti, i vantaggi che derivano dal movimento sono tantissimi: per esempio, il movimento aerobico aumenta la richiesta di ossigeno da parte del corpo e rende la circolazione molto più efficiente. Un cuore in forma riesce a pompare una quantità di sangue maggiore, senza ulteriore dispendio di energia.

photo by halacious on unsplash

2. La salute è movimento

È proprio l’attività fisica uno dei principali supporti per il sistema immunitario, capace di migliorare sia la forma fisica che la resistenza ai sintomi influenzali. La regola base dello stare bene è proprio quella di non condurre una vita sedentaria, ma seguire un programma di allenamento regolare, che sia ovviamente indicato in base alla preparazione atletica e alla predisposizione della persona.

Lo sport, unito ad una dieta sana e bilanciata è fondamentale per aiutare il sistema immunitario. I programmi sportivi sono utili perché permettono di migliorare anche il ritmo sonno-veglia e quindi complessivamente la qualità della vita.

3. Le piscine sono luoghi sicuri

Grazie alle loro caratteristiche igienico-sanitarie, le piscine sono ambienti particolarmente sicuri. Il principio impiegato per la disinfezione preventiva contro il virus è a base di cloro, elemento utilizzato tradizionalmente nel trattamento dell’acqua delle piscine. Quindi, grazie al costante lavaggio e alla continua disinfezione si possono garantire le condizioni ideali per lo svolgimento delle attività didattiche e sportive in tutta sicurezza.

Tutti i corsi in acqua iniziano il 14 Settembre, le iscrizioni sono aperte e i posti limitati!

Per garantire sicurezza e distanziamento abbiamo ridotto il numero dei posti disponibili nei corsi. Scegli l’attività, passa in reception e assicurati il posto nel tuo corso preferito, ti aspettiamo!