Nuovi orari per il Nuoto Libero
Per chi ha fatto della piscina uno stile di vita, per sciogliere le tensioni e dimenticare lo stress, da soli o in compagnia di amici.
Per ottenere il massimo dei benefici dall’attività fisica in acqua la frequenza consigliata è di due-tre volte a settimana.
Caratteristiche
Programmi
personalizzati
abbonamento
o ingresso singolo
Utilizzo di
diverse attrezzature
Corsia dedicata
al nuoto pinnato
Benefici
Rallenta
l’invecchiamento
Riduce lo stress
e scioglie le tensioni
Migliora la
circolazione
Migliora la
resistenza
Tonifica i
muscoli
Combatte il
mal di schiena
Brucia fino
a 350 calorie
Cosa portare?
Cuffia
Costume
Ciabatte
